Tooted, mis suurendavad meeste potentsi: hinnang

Ega ilmaasjata ei peeta potentsiaalseid tooteid soovituseks number üks.

Korralikult koostatud dieet, mis sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mineraale, võib aidata mitte ainult parandada kogu keha tervist, vaid ka vabaneda potentsi probleemidest.

Tugevust suurendavad tooted sisaldavad A-, E- ja B-vitamiine, mikroelemente seleeni, tsinki ja muid seksuaalfunktsiooni mõjutavaid aineid.

Iga mees peaks teadma, millised tooted suurendavad potentsi.

POTENTSIAALI PARIMATE TOOTE LOETELU

Hoolimata asjaolust, et meie ajal on potentsi suurendamiseks palju farmaatsiatooteid, peate teadma, milliseid toite süüa, et unustada oma intiimelu probleemid igaveseks.

Seda kogemust on põlvest põlve juba mitu sajandit edasi antud, aidates meestel oma potentsiaalsete kasulike looduslike toodetega reproduktiivtervist pikendada.

Niisiis, meeste potentsi tooted, mis on kasulikud libiido parandamiseks ja tugevdamiseks, tõhususe kahanevas järjekorras:

Kaameli kõht

Teine nimi - laap - on meeste seas populaarne kogu maailmas.

Kõigis riikides pole seda lihtne saada, kuid hernesuuruse laabitüki mõju on vaeva väärt.

Kõht on üks toiduaineid, mis suurendavad koheselt potentsi. Kaameli kõhtu võrreldakse sünteetiliste uimastitega.

Eeliseks on loomulikkus ning vastunäidustuste ja kõrvaltoimete puudumine.

Kuristik on idas elavatele meestele juba mitu sada aastat pakkunud head erektsiooni- ja paljunemisvõimet. Seda kasutasid mongolid, kes olid kuulsad oma viljakuse ja mehe võime pärast 60 aastat lapseootele tulla.

Retsept kaameli maodele (laap)

Kõhu ettevalmistamiseks kasutatakse spetsiaalset tehnikat: see kuivatatakse teatud viisil.

Laap on soovitatav tarbida enne intiimsust, mõju avaldub kohe pärast 3 g aine, hernesuuruse tüki, allaneelamist.

Alkohol Tinktuura mõjutab soodsalt ka tugevust, mida on lihtne valmistada:

• 0, 5 l viina valatakse 100 g kuivatatud laabile
• nõudke pimedas kohas 14 päeva.

Imeline erektsioonihooge toonik on valmis.

OSTRID

Populaarsuselt teine ​​on mereannid, eriti austrid.

Arvatakse, et Casanova on kuulus armukangelane- sõin hommikusöögiks kuni 60 karpi.

Tänapäevased mehed liigitavad austreid afrodisiaakumiteks - toodeteks, mis suurendavad libiido, suurendavad soovi ja suurendavad orgasmi.

Molluskitel on nii kasulik mõju, kuna neil on palju tsinki, aminohappeid, mis on seotud peamise meessuguhormooni testosterooni tootmisega.

Lisaks sisaldavad austrid dopamiini, naudinguhormoonina tuntud neurotransmitterit.

Austrid on meestele kõige kasulikumad aprillist septembrini, kuna sel perioodil sisaldavad need oma koostises kõige rohkem toitaineid.

Austreid süüakse toorelt, nii et karpi tuleks osta vastutustundlikult. Valesti kasvatatud mereannid võivad sisaldada suures koguses elavhõbedat ja baktereid, mis võivad põhjustada toidust põhjustatud haigusi.

KAMBALA

Kolmandal kohal on lestakala. Ta on kuulus oma maitse ja kasulike omaduste poolest seoses meeste tugevusega.

Lest sisaldab vitamiine A, B ja E, asendamatuid aminohappeid, tsinki, seleeni ja paljusid teisi kasulikke mikroelemente.

Lestaliha imendub organism hästi, suurendades immuunsust, vastupidavust stressile ja avaldades kasulikku mõju tugevusele.

Kõige kasulikumat kala peetakse aurutatuks, viiakse valmisolekuni, kuid see pole veel oma omadusi kaotanud.

Kuivatatud ja soolatud kujul kaotab lest pool oma toitainetest ja seda ei soovitata südame-, veresoonte- ja seedetraktihaigustega meestele.

MACKER

Makrell on veel üks kala, mis on populaarne oma kasuliku toime tõttu tugevusele.

Aga! Soolatud, suitsutatud ja kuivatatud makrelli ei soovitata meestele, kes soovivad säilitada erektsioonifunktsiooni.

Ainult keedetud või küpsetatud kala sisaldab kasulikke oomega-3 ja oomega-6 polüküllastumata rasvhappeid, mis on otseselt seotud steroidhormoonide, eriti testosterooni tootmisega.

Makrelli regulaarne tarbimine rikastab keha kasuliku fosfori ja joodiga, mis suurendab potentsi ja libiido, parandab spermatogeneesi.

REPA

See võib tunduda ootamatu, kuid kaalikas on köögivili, mis on täis vitamiine ja mineraale, mis suurendavad meeste tervist.

Suures koguses vitamiine A, C, B1, B2, B5, niatsiini. Mikroelemendid: vask, mangaan, raud, jood, tsink, fosfor, väävel, magneesium, kaltsium.

Lisaks hea potentsi efektile kasutatakse naeris tänu glükorafaniinile ka vähi ennetamiseks. Köögiviljal on põletikuvastane, analgeetiline, haavade paranemine, tooniline toime.

Kaalika söömisel suureneb testosterooni süntees, paraneb spermatogenees, suureneb libiido, mikrotsirkulatsioon suguelundite piirkonnas normaliseerub.

NUTS

Iga päev süües on pähklid tõhusad erektsioonihäirete suurendamisel. Pähklid on vitamiinide A, E, B, tsingi ja magneesiumi mikroelementide ladu, mis mõjutavad otseselt meeste potentsiaali.

On oluline, et paljud pähklitüübid sisaldavad arginiini - aminohapet, lämmastiku doonorit. Omakorda ühendab lämmastik hapnikuga lämmastikoksiidi - peamise veresooni laiendava aine, mis laiendab veresooni ja parandab vereringet.

Peenise hea vere täitmine on kvaliteetse erektsiooni võti.

Tugevuse suurendamiseks tuleks dieeti lisada järgmised pähklid:

1. Männipähkel - on kõige tõhusam toime potentsi suurendamisel
2. Muskaatpähkel on suurepärane vahend erektsioonihäirete vastu. Te peate seda võtma iga päev, mitte rohkem kui 1/3 tl.
3. Sarapuupähklid
4. Mandlid
5. Maapähklid
6. Pähkel
7. India pähklid

Meeste tervise säilitamiseks võite süüa linaseemneõliga maitsestatud salateid pähklite, kuivatatud puuviljade ja köögiviljadega. Süües sellist rooga üks kord päevas, võite oma seksuaalelu probleemidega hüvasti jätta.

Arsti arvamus: "Pähklid on meeste potentsi kiirabi. "

KÖÖGIVILJAD

Tänu vitamiinidele tugevdavad köögiviljad keha, suurendavad immuunvastust ja aitavad kaasa seedetrakti organite stabiilsele toimimisele.

Tugevuse jaoks eriti kasulikud köögiviljad on:

• Seller - paljud nimetavad seda erektsiooniravimi analoogiks. Kasulikud on ka taime juured ja varred. Seller sisaldab androsterooni, ühte hormooni testosterooni fraktsioonis, mis vastutab sekundaarsete seksuaalomaduste eest. See sisaldab ka palju vitamiine ja mineraale. Sellerit näidatakse:
  • prostatiidi ennetamine;
  • Urogenitaalsüsteemi infektsioonide korral;
  • Erektsioonihäired;
  • Libiido häired.
• Kapsas
• Porgand
• peet
• Redis
• Küüslauk

Toidu tarbimise tõttu imenduvad vitamiinid ja elemendid kehas paremini ning on meeste tervisele tõhusamad.

LIHA

Eelistatud on punane lahja liha ja toidusedel.

Vasikaliha, hobuseliha, küülikuliha, kanaliha söömine rikastab organismi vajaliku valkude kogusega. See parandab teie sperma kvaliteeti ja annab vahekorra jaoks vajalikku energiat.

Liha on kõige parem süüa köögiviljadega keedetult või hautatult.

SEAFOOD

Peaaegu kõik mereannid ja kalad on tooted, mis parandavad potentsi, suurendavad sugutungi.

Polüküllastumata rasvhapped, fosfor, tsink, seleen soodustavad sperma kvaliteetset tootmist, parandavad peenise ja munandikotti verevarustust.

Toitainete säilimise maksimeerimiseks on parem kuumtöötlusaeg miinimumini viia.

KOHV JA ŠOKOLAAD

Tume šokolaadis leiduv kofeiin ja fenüületüülamiin on toimelt sarnased serotoniinile ja dopamiinile - need põhjustavad naudingu ja õnnetunde eest vastutavate ajukeskuste aktiivsust.

Samal ajal suureneb libiido ja keha üldine toon.

Ärge laske end kohvi ja šokolaadiga magada! Päevas piisab tassist värskelt valminud kohvist ja 30–40 g tumedast looduslikust šokolaadist.

MARJAD JA PUUVILJAD

Vitamiinide, mikroelementide ja antioksüdantide kõrge kontsentratsioon muudab puuviljad ja marjad mehe dieedi oluliseks osaks.

• Banaanid sisaldavad kaltsiumi ja magneesiumi - keemilisi elemente, millel on positiivne mõju südamele, veresoontele ja vereringele, pakkudes stabiilset erektsiooni ja pikemat seksuaalvahekorda. See sisaldab ka aminohapet trüptofaani, millest sünteesitakse serotoniini, mis vastutab õnnetunde eest. Süües 1 banaani päevas, tunneb mees jõudu, soovi ja sensuaalsuse kasvu.
• Maasikad on populaarsed C-vitamiini ja tsingi poolest. Esimene on antioksüdant, see tähendab, et see kannab rakku hapnikku ja teine ​​osaleb testosterooni sünteesis.
• Mango
• Vaarika
• Viinamarjad

ROHKEM KASULIKUID TOOTEID POTENTSIAALIDEKS

Potentsi jaoks on olulised tooted ingverijuur, ženšenn, kõrvitsaseemned.

Selliste lihtsate toitude lisamine dieeti toob intiimsuse ajal suurepäraseid tulemusi.

Kana- ja vutimunad on iga inimese toidusedeli oluline osa, kes hoolib tema tugevusest.

Dieedi korrektne koostamine on juba pool võitu võitluses pikaealisuse ja hea meeste potentsi eest!